Ten kremowy deser to połączenie składników, które rozpieszczą Twoje podniebienie i dostarczą cennych wartości odżywczych! Masło migdałowe, bogate w zdrowe tłuszcze, białko i witaminę E, nie tylko nadaje deserowi aksamitnej konsystencji, ale także wspiera zdrowie skóry i serca. Szczypta cynamonu dodaje aromatycznej głębi i delikatnej słodyczy, jednocześnie wspomagając metabolizm i stabilizując poziom cukru we krwi. To idealny deser, który łączy smak i wartości odżywcze w jednej porcji!
Deser biscoff lotus BWT
Makroskładniki: B:19 W:38 T:20 – 415 kcal – 1 porcja
Składniki:
- 100 g skyr naturalny
- 22 g masło migdałowe
- 45 g ciasteczka biscoff lotus
- 1 szczypta cynamon
Sposób przygotowania:
- Połowę ciasteczek pokrusz i dodaj do miski.
- Masło migdałowe wymieszaj pokruszonymi ciasteczkami do uzyskania w miarę gładkiej, gęstej masy.
- Do masy dodaj skyr i wymieszaj.
- Na wierzch dodaj pozostałe pokruszone grubo ciasteczka biscoff lotus i całość posyp cynamonem.
Składniki odżywcze
Kalorie: 415kcal | Węglowodany: 38g | Białko: 19g | Tłuszcz: 20g
