Jeśli chcesz w końcu przestać się martwić o to co i ile masz zjeść, wybierz Dietę Systemową! Z wiedzą i przepisami zawartymi w programie osiągniesz oczekiwane rezultaty, bo zasługujesz na życie pełne energii i ciało, które kochasz.
Darmowy Fragment Lekcji z kursu Diety Systemowej dot. Wypłaszczania Krzywej Cukrowej
Odpowiednia dieta to klucz do odzyskania równowagi w Twoim organizmie i wymodelowania sylwetki, o której marzysz. Unikalne metody zawarte w Diecie Systemowej, pomogą Ci naprawić metabolizm, który mógł zostać zaburzony przez restrykcyjne diety i nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Skupiamy się na zrównoważonym podejściu, które uwzględnia nie tylko kalorie i makroskładniki, ale także ważne aspekty hormonalne i rytm dobowy Twojego organizmu.
Dzięki Diecie Systemowej nauczysz się, jak jeść, aby wspierać swoje ciało, zamiast z nim walczyć!
Z nami odkryjesz, że zdrowe odżywianie bez restrykcji i wymarzona sylwetka mogą iść w parze. Zacznij swoją podróż do lepszego samopoczucia i pięknej sylwetki już dziś z platformą dietetyczno-żywieniową Dieta Systemowa!
Cukier to nie wszystko… mimo wiedzy, wielu kobietom nie udaje się osiągnąć zamierzonych celów? Oto dodatkowe powody:
➡️ Stawiają sobie zbyt ambitne cele w krótkim czasie, co prowadzi do szybkiego wyczerpania.
➡️ Wprowadzają surowe ograniczenia, które są trudne do utrzymania na dłuższą metę, rozregulowują metabolizm i hormony.
➡️ Ćwiczą zbyt intensywnie i często, co może prowadzić do zbyt wysokiego stresu dla organizmu i zablokowania procesu odchudzania.
➡️ Nie rozumieją, działania własnego organizmu i wpływu cyklu menstruacyjnego na cały proces odchudzania i zdrowie ciała.
➡️ Słuchają męskich guru, którzy nie rozumieją działania kobiecego cyklu i nie biorą go w ogóle pod uwagę!
➡️ Wycofują się z życia społecznego, co zaczyna im doskwierać.
➡️ Brakuje im odpowiedniego wsparcia i skutecznych, sprawdzonych metod.
KROK PO KROKU
Ponad 300 wszystkich przepisów z podziałem na kategorie posiłków dostosowane do Diety Systemowej, typy dań, czas przygotowania, czy rodzaj! Wszystko ułożone w taki sposób, żeby ułatwić Ci wybór i planowanie jadłospisów.
Dieta Systemowa to nie tylko układanie jadłospisów i żywienie! To wyzwania i eBooki, które pomogą Ci wyregulować cukier, wyjść z uzależnienia od słodyczy, przywrócić zdrowy sen, zmienić niezdrowe nawyki, poznać sekrety biohakingu i wiele wiele więcej!
Po dołączeniu do platformy masz nasze wsparcie na każdym etapie.
ZOBACZ
1
Core platformy to kurs Dieta Systemowa, w którym poznajesz metody Diety Systemowej, uczysz się zarządzania dietą, tak by rozumieć co robić nawet po zakończeniu korzystania z p;latformy.
2
Znając już zasady Diety Systemowej, za pomocą kalkulatora doboru diety, liczysz swoje zapotrzebowanie i otrzymujesz rozkład posiłków.
3
Korzystając z przepisów, układasz swój tygodniowy lub od razu miesięczny plan żywieniowy na kartce papieru lub z wykorzystaniem kalendarza google.
4
Rozpoczynasz proces od pomiarów i wdrażasz w swoje codzienne życie plan żywieniowy.
5
Masz pytania, wątpliwości, chcesz podzielić się swoimi postępami? Piszesz do nas, a my udzielamy Ci wsparcia na każdym etapie.
6
Korzystasz z dodatkowych materiałów, żeby mieć jeszcze lepsze rezultaty!
CO O NAS MÓWIĄ?
Nie musisz wierzyć nam na słowo! Zobacz, co mówią o platformie Dieta Systemowa – Kobiety, które zdecydowały się zmienić swoje życie na lepsze razem z nami!
“Wszystko krok po kroku.. za rączkę ..nauka, lekcje, boooze jak ja lubię jak ktoś mi tłumaczy po co robi to co robi.. co mi to da.
Zrobiłaś SZTOS🔥💥”
“Pierwszy raz widzę coś takiego 😀 jest to na pewno coś innowacyjnego.”
„Tych diet jest wszędzie pełno, ale nikt nie podszedł do tematu w ten sposób.”
Jeśli chcesz w końcu przestać się martwić o to co i ile masz zjeść, wybierz Dietę Systemową! Z wiedzą i przepisami zawartymi w programie osiągniesz oczekiwane rezultaty, bo zasługujesz na życie pełne energii i ciało, które kochasz.
Oto w czym Ci pomożemy..
Krok – po – kroku zbudujesz wymarzoną sylwetkę, lepsze samopoczucie i zdrowie.
Dieta Systemowa unikalny program prozdrowotnego żywienia oparty na unikalnych posiłkach modułowych podzielonych na 4 główne kategorie oraz Intermittent Fasting w cyklu miesiączkowy, a także zarządzanie krzywą cukrową. Ten system pomaga szybko osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie, pracę tarczycy, ale także wspierać za pomocą diety kobiety z hashimoto czy insulinoopornością!
➡️ Core platfromy to kurs Diety Systemowej, w którym dowiesz się jak stosować fasitng, unikać skoków cukru i jeść w zgodzie z kobiecym cyklem, tak by osiągnąć najlepsze rezultaty
➡️ Poza kursem jest ok. 200 przepisów z których ułożysz prostą dietę/jadłospis o odpowiedniej kaloryczności bez liczenia kalorii!!
➡️ Jest także kalkulator doboru diety.
Oprócz tego na platformie są:
➡️ ebooki żywieniowe i lifestylowe
➡️ wyzwanie 30 dni bez cukru
➡️ Program: Pokonaj alergie na nikiel
➡️ Biohaking Qeen Challange
➡️ Wyzwanie: Fasting 36 H
Przepisy są proste i w większości szybkie w przygotowaniu. Nie przejmuj się, jeśli nie masz doświadczenia w kuchni, każdy krok jest dokładnie opisany.
Przepisy zawierają informacje o makroskładnikach, czyli ilości białka, tłuszczu i węglowodanów, podana jest liczba porcji oraz czas przygotowania, co powinno ułatwić Ci wybór dania w zależności o dostępności Twojego czasu.
Najczęściej pojawiające się produkty to: łatwodostępne warzywa, mąki bezglutenowe (ryżowa, jaglana, ziemniaczana), kasza jaglana, jajka, kakao, słodziki – ksylitol lub erytrytol, owoce i odżywka białkowa.
Bazując na aktualnej wiedzy, najnowszych badaniach i doświadczeniu opartym na pracy z kobietami, wiemy że dzięki Diecie Systemowej pozbędziesz się problemów zdrowotnych, insulinooporności, widocznych problemów z hashimoto, a przy okazji nadmiaru kilogramów!
I nie będziesz chodzić głodna, a Twój brzuch będzie płaski!
Strona z certyfikatem SSL, który zabezpiecza transmisję poufnych danych.
Wszystkie Twoje dane są przez nas bezpiecznie przechowywane.
Bezpieczne i szybkie płatności oraz natychmiastowy dostęp do materiałów.