Przetestuj Dietę Systemową przez 7 dni! Sprawdź ofertę

Blog o zdrowym stylu życia

Sport

Nie jestem Coachem, nie powiem Ci jak masz żyć i nie przekażę Ci uniwersalnych zasad dzięki, którym Twoje życie stanie się piękniejsze, ale mogę zapewnić Cię, że kilkanaście minut dziennie spędzonych aktywnie poprawi Twoje samopoczucie i stan Twojego zdrowia.

Ćwiczenia na trx

Uwielbiam poznawać nowe rzeczy, uwielbiam się rozwijać i widzieć progres w tym co robię na co dzień. Wkurza mnie monotonia i nuda, szczególnie na siłowni.

Czytaj więcej »

Social Media

Najpopularniejsze treści