KetoKulki śniadaniowe a’la KELLOGG’S

Kategoria Posiłek LowCarb
Rodzaj Bez cukru, Bez glutenu, Bez nabiału, Wegetariańskie
Typ Al'a owsianki, Kulki mocy

Przedstawiamy rewolucyjny przepis na KetoKulki śniadaniowe a’la KELLOGG’S, które są idealnym wyborem dla osób na low carb. Te pyszne i chrupiące kulki, wykonane z mąki migdałowej i kokosowej, nie zawierają zbóż ani dodanego cukru. W połączeniu z niskowęglowodanowym mlekiem roślinnym, tworzą pełnowartościowe i bezglutenowe śniadanie, które dostarcza energii na cały dzień.

KetoKulki śniadaniowe a’la KELLOGG’S

Makroskładniki: B:25 W:11 T:31 – 423 kcal – 1 porcja
Kategoria: Posiłek LowCarb
Rodzaj: Bez cukru, Bez glutenu, Bez nabiału, Wegetariańskie
Typ: Al’a owsianki, Kulki mocy
Czas całkowitego przygotowania: 40 minuty
Porcje: 1
Liczba kalori: 423

Składniki:

  • 20 g mąka migdałowa
  • 25 g mąka kokosowa
  • 14 g olej kokosowy
  • 19 g odżywka białkowa smak ciasteczka/wanilia

Sposób przygotowania:

  • Połącz ze sobą mąkę migdałową przesianą przez sito z mąką kokosową i rozpuszczonym olejem kokosowym. Wymieszaj do uzyskania zwartej masy.
  • Z masy ulep drobne kuleczki i rozłóż je na papierze do pieczenia.
  • Przecz 10-12 minut w 180 st. C.
  • Podawaj z mlekiem migdałowym

Składniki odżywcze

Kalorie: 423kcal | Węglowodany: 11g | Białko: 25g | Tłuszcz: 31g

Powiązane posty

Grillowany kurczak z talarkami z ziemniaków

Soczysta pierś z kurczaka i chrupiące ziemniaki przygotowane w airfryer, podane ze świeżymi pomidorkami. Prosty, sycący posiłek z dobrą ilością białka, który wspiera redukcję i

Zupa ogórkowa z grzankami [gotowiec]

Zupa ogórkowa z grzankami to klasyk, który łączy kwaśną nutę kiszonych ogórków z delikatnością ziemniaków i koperku. Ciepła, sycąca, idealna na chłodniejsze dni. Grzanki dodają

Drożdżówka skyr + kiwi

Słodka drożdżówka nie musi być „zakazem”. W Diecie Systemowej nie chodzi o eliminację, tylko o kontekst. O to, co jesz wcześniej, co jesz później i

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *