Koktajl detoksykujący

Przepis z Programu Pokonaj Alergię na Nikiel

Czas całkowitego przygotowania: 15

Porcje: 1

Składniki:

2 gałązka seler naciowy
1 szt. kiwi
1 szt. jabłko
150 ml woda
1 łyżka miód

Sposób przygotowania:

Seler umyj, obierz dokładnie i pokrój na mniejsze kawałki.
Kiwi oraz jabłko obierz ze skórki, pokrój w kostkę.
Wszystkie składniki wrzuć do wysokiego naczynia i zblenduj.

Notatki

UWAGA:

Koktajl ten oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz jest bogatym źródłem błonnika, dzięki czemu wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego.

Powiązane posty

Młode ziemniaki z koperkiem i kurczak w panierce z płatków

Chrupiąca pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych z airfryer, podana z młodymi ziemniakami i świeżą sałatą z ogórkiem, oliwą i koperkiem. Lekki, objętościowy posiłek z

Grillowany kurczak z talarkami z ziemniaków

Soczysta pierś z kurczaka i chrupiące ziemniaki przygotowane w airfryer, podane ze świeżymi pomidorkami. Prosty, sycący posiłek z dobrą ilością białka, który wspiera redukcję i

Zupa ogórkowa z grzankami [gotowiec]

Zupa ogórkowa z grzankami to klasyk, który łączy kwaśną nutę kiszonych ogórków z delikatnością ziemniaków i koperku. Ciepła, sycąca, idealna na chłodniejsze dni. Grzanki dodają

Drożdżówka skyr + kiwi

Słodka drożdżówka nie musi być „zakazem”. W Diecie Systemowej nie chodzi o eliminację, tylko o kontekst. O to, co jesz wcześniej, co jesz później i

Koktajl detoksykujący