Napar menstruacyny

Kategoria Drinki/Napary/Napoje

Odkryj moc natury w każdym łyku naparu menstruacyjnego z liśćmi maliny, które są często wykorzystywane w ziołowej medycynie ludowej jako naturalny środek wspomagający zdrowie kobiet podczas menstruacji.

Napar menstruacyjny

Moc natury w każdym łyku naparu menstruacyjnego z liśćmi maliny, białej herbaty i pokrzywy, który pomaga złagodzić bóle i poprawić samopoczucie podczas miesiączki

Kategoria: Drinki/Napary/Napoje

Czas całkowitego przygotowania: 1

Porcje: 2

Składniki:

1 łyżeczka liście malin
1 torebka biała herbata
1 łyżeczka pokrzywa
1/2 litra gorąca woda
kilka szt. maliny
2 plasterki cytryny

Sposób przygotowania:

Przygotuj słoik i zalej zioła gorącą wodą.
Odstaw napar na kilka godzin lub na całą noc pod przykryciem.
Odcedź zioła.
Pij w trakcie menstruacji z malinami i plasterkiem cytryny.
Możesz także podgrzać (wg uznania).

Powiązane posty

Proteinowe pralinki tiramisu

Delikatne proteinowe pralinki o smaku tiramisu, łączące aromatyczne espresso, kremową masę i kakaowe wykończenie. Idealne jako fit deser, zamiast obiadu, gdy masz ochotę na coś

Chia pudding cheerios owsiany

Pudding chia z dodatkiem skyru i odżywki białkowej, wykończony chrupiącymi Cheerios owsianymi, gdzie głównym składnikiem jest pełnoziarnisty owies, który dostarcza błonnika oraz zawierają beta-glukany, które

Pomidorowy krupnik z kurczakiem i pieczarkami

Ten sycący krupnik dostarcza pełnowartościowego białka wspierającego utrzymanie masy mięśniowej oraz długotrwałe uczucie sytości. Pęczak jest doskonałym źródłem błonnika, który wspiera pracę jelit i pomaga

Jednoporcjowy sernik na zimno

Jednoporcjowy sernik na zimno to deser, który dostarcza solidnej porcji białka wspierającego sytość i regenerację organizmu. Truskawki są źródłem witaminy C, antyoksydantów i błonnika, które