Jak poprawić formę nawet w 2 tygodnie bez restrykcyjnych diet i wywracania swojego życia do góry nogami!

Wyobraź sobie, że…

Nie musisz:

  • głodzić się i pilnować restrykcyjnej diety
  • rezygnować z ulubionych produktów
  • wydawać fortuny na nietypowe produkty
  • odcinać się od znajomych i życia towarzyskiego
  • jeść co 3 godziny i trenować codziennie
  • stosować spalaczy i cudownych suplementów
  • spędzać codziennie kilka godzin w kuchni na gotowaniu

Musisz:

  • poznać swój organizm i przestać z nim walczyć
  • jeść to co lubisz wg metody Diety Systemowej
  • planować jedzenie z pomocą platformy Dieta Systemowa

Większość kobiet próbuje schudnąć...

…wprowadzasz „zdrową dietę”, ale to się nie udaje, bo nie wystarczy kupić lub ułożyć jadłospis. Kluczowym elementem jest zrozumienie własnego organizmu, jego potrzeb, reakcji na stres, wrażliwości na cukier, a także dostosowanie diety do swoich możliwości. Trzeba podejść do procesu odchudzania skupiając się na długotrwałej zmianie nawyków, a nie na chwilowych dietach cud. 
Dieta Systemowa pomaga Ci zrozumieć siebie i dostarcza narzędzia niezbędne do trwałej zmiany, co w efekcie prowadzi do osiągnięcia wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia.

Z nami wiesz co masz zjeść!

W kursie Diety Systemowej poprowadzimy Cię krok po kroku przez zasady żywienia systemowego oraz pomożemy w doborze odpowiedniego planu żywieniowego zgodnie z Twoim potrzebami.

Nawet jeśli masz nietolerancję.

Ok. 300 przepisów z podziałem na kategorie, typy dań, czas przygotowania, czy nietolerancje! Nawet jeśli masz nietolerancję glutenu, laktozy lub nabiału, znajdziesz odpowiednie przepisy dla siebie.

Nawet jeśli masz tylko 15 min. na przygotowanie posiłku.

Nie tylko nauczysz się sprawnie planować posiłki, ale przygotujesz je nawet w 15 minut! A praktyczny kurs Diety Systemowej pomoże Ci zaplanować to na przestrzeni tygodnia, tak, by dieta nie sprawiała Ci kłopotu.

Z nami masz wsparcie!

Dołączysz do grupy motywacyjnej, w której znajdziesz dodatkowe wsparcie, konkursy i jeszcze więcej wiedzy i motywacji! Na grupie możesz zapytać o co chcesz i podzielić się swoimi problemami, wątpliwościami, czy pochwalić swoimi wynikami!

ZOBACZ

Jak przebiega PROCES?

1

Najpierw się poznamy, żebym mogła Cię poprowadzić

Na samym początku na indywidualnej konsultacji 1:1 przeanalizuje Twój obecny tryb życia. Razem ustalimy Twoje priorytety i potrzeby, żebyś mogła rozpocząć swoją metamorfozę!

2

Następnie poznasz platformę od środka

Podczas współpracy masz dostęp całej platformy dietasystemowa.pl: wyzwań, kursów i rozwiązań, które mają na celu ułatwić Ci wdrożenie nawyków. Ponadto masz dostęp do nawet 300 przepisów, które zapewnią elastyczność Twojej diety.

3

Ułożymy Twój dopasowany plan działania

Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie najlepsze i jakie produkty lubisz! Nie wybieramy za Ciebie posiłków – w prosty sposób układasz swój indywidualny plan żywieniowy z przepisów dostępnych na platformie, według naszych początkowych ustaleń i Twoich priorytetów.

4

Ty cieszysz Się PROCESEM, a ja analizuję Twoje raporty

Rozpoczynasz proces od pomiarów i wdrażasz w swoje codzienne życie plan żywieniowy. Na konsultacjach indywidualnych lub mailowo omawiamy Twoje raporty i wdrażamy niezbędne zmiany.

5

Otrzymujesz bieżące wsparcie i dzielisz się postępami

Masz pytania, wątpliwości, chcesz podzielić się swoimi postępami? Konsultujesz wszystko na bieżąco w grupy motywacyjnej!

6

Kontynuujesz proces i dbasz o siebie z dodatkowymi materiałami

Korzystasz z dodatkowych materiałów na platformie, żeby mieć jeszcze lepsze rezultaty! Nauczę Cię jak jeść w zgodzie z cyklem i co robić, żeby skutecznie poprawić sylwetkę. A w przyszłości utrzymać efekty i być dumną ze swoich rezultatów.

CO O NAS MÓWIĄ?

Wspieramy i uczymy kobiety dbać o siebie

Nie musisz wierzyć mi na słowo! Zobacz, co mówią o platformie Dieta Systemowa – Kobiety, które zdecydowały się zmienić swoje życie na lepsze razem ze mną!

Marta

5/5

“Wszystko krok po kroku.. za rączkę ..nauka, lekcje, boooze jak ja lubię jak ktoś mi tłumaczy po co robi to co robi.. co mi to da.
Zrobiłaś SZTOS🔥💥”

Angelika

5/5

“Pierwszy raz widzę coś takiego 😀 jest to na pewno coś innowacyjnego.”

Gosia

5/5

„Tych diet jest wszędzie pełno, ale nikt nie podszedł do tematu w ten sposób. Dziękuję”

Gotowa by ruszyć naprzód?

Zacznij swoją transformację z Dietą Systemową już dziś! 

Osiągniesz wymarzoną sylwetkę dzięki skutecznym metodom, dopasowanej diecie i wsparciu, które pomoże Ci wytrwać.  Nasze indywidualne podejście ułatwi Twoją „dietetyczną” codzienność.

Wybierz Pakiet

PREMIUM VIP
Dostęp do platformy 6 miesięcy 12 miesięcy
Przepisy 200 Przepisy 300 Przepisy
Kurs Diety Systemowej podstawowy podstawowy, praktyka
eBooki 10 eBooków 14 eBooków
Kalkulator doboru diety
Wyzwanie 30 dni bez cukru
Grupa motywacyjna na facebooku
BONUS#1: Indywidualne prowadzenie 1 miesiąc 3 miesiące
BONUS#1: Konsultacje indywidualne 2 konsultacje 1:1 4 konsultacje 1:1
BONUS#1: Analiza raportów Analiza 1 raportu Analiza 3 raportów
BONUS#2: Ebook dla zabieganych
BONUS#3: Lista 30 darmowych treningów
BONUS#4: Nagranie ze szkolenia
744,-
1479,-

OFERTA WYGAŚNIE ZA:

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Ty pytasz my odpowiadamy

Jeśli chcesz w końcu przestać się martwić o to co i ile masz zjeść, wybierz Dietę Systemową! Z wiedzą i przepisami zawartymi w programie osiągniesz oczekiwane rezultaty, bo zasługujesz na życie pełne energii i ciało, które kochasz.

 

Oto w czym Ci pomożemy..

  • Pomożemy dobrać odpowiednią dietę
  • Pomożemy zaplanować posiłki
  • Pomożemy w doborze odpowiednich składników diety
  • Pomożemy w doborze suplementacji
  • Pomożemy w bieżącym dokonywaniu zmian kaloryczności
  • Pomożemy w bieżącym dokonywaniu zmian makroskładników
  • Pomożemy w utrzymaniu regularnego progresu 
  • Pomożemy w poprawie regeneracji nocnej
  • Pomożemy w poprawie rytmu dobowego
  • Pomożemy w obniżeniu stresu
  • Pomożemy w trwałej zmianie nawyków żywieniowych
  • Pomożemy w dostarczeniu motywacji
  • Pomożemy w regeneracji organizmu
  • Pomożemy w uzupełnieniu niedoborów żywieniowych
  • Pomożemy w pozbyciu się uczucia piłki w brzuchu
  • Pomożemy w poprawie samooceny
  • Damy Ci dostęp do kursów żywieniowych
  • Damy Ci dostęp do programów żywieniowych
  • Damy Ci dostęp do ebooków o odżywianiu
  • Damy Ci możliwość bezpośrednich konsultacji
  • Damy Ci możliwość nielimitowanego zadawania pytań

Krok – po – kroku zbudujesz wymarzoną sylwetkę, lepsze samopoczucie i zdrowie.

Dieta Systemowa unikalny program prozdrowotnego żywienia oparty na unikalnych posiłkach modułowych podzielonych na 4 główne kategorie oraz Intermittent Fasting w cyklu miesiączkowy, a także zarządzanie krzywą cukrową. Ten system pomaga szybko osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie, pracę tarczycy, ale także wspierać za pomocą diety kobiety z hashimoto czy insulinoopornością!

➡️ Core platfromy to kurs Diety Systemowej, w którym dowiesz się jak stosować fasitng, unikać skoków cukru i jeść w zgodzie z kobiecym cyklem, tak by osiągnąć najlepsze rezultaty
➡️ Poza kursem jest ok. 200 przepisów z których ułożysz prostą dietę/jadłospis o odpowiedniej kaloryczności bez liczenia kalorii!!
➡️ Jest także kalkulator doboru diety.

Oprócz tego na platformie są:
➡️ ebooki żywieniowe i lifestylowe
➡️ wyzwanie 30 dni bez cukru
➡️ Program: Pokonaj alergie na nikiel
➡️ Biohaking Qeen Challange
➡️ Wyzwanie: Fasting 36 H

Przepisy są proste i w większości szybkie w przygotowaniu. Nie przejmuj się, jeśli nie masz doświadczenia w kuchni, każdy krok jest dokładnie opisany.

Przepisy zawierają informacje o makroskładnikach, czyli ilości białka, tłuszczu i węglowodanów, podana jest liczba porcji oraz czas przygotowania, co powinno ułatwić Ci wybór dania w zależności o dostępności Twojego czasu.

Najczęściej pojawiające się produkty to: łatwodostępne warzywa, mąki bezglutenowe (ryżowa, jaglana, ziemniaczana), kasza jaglana, jajka, kakao, słodziki – ksylitol lub erytrytol, owoce i odżywka białkowa.

bezpieczenstwo
Bezpieczeństwo

Strona z certyfikatem SSL, który zabezpiecza transmisję poufnych danych.

dane
Poufność

Wszystkie Twoje dane są przez nas bezpiecznie przechowywane.

platnosci
Szybkość

Bezpieczne i szybkie płatności oraz natychmiastowy dostęp do materiałów.