Pierogi z serem i truskawkami

Rodzaj nikiel-low
pierogi-z-truskawkami

Przepis na kolację z programu Pokonaj alergię na nikiel. Przepis nie jest przystosowany do użycia w diecie systemowej klasycznej czy low carb. Przepis powstał na potrzeby programu, żeby pomóc w alergii na nikiel.

pierogi-z-truskawkami

Pierogi z serem i truskawkami

Przepis z Programu Pokonaj Alergię na Nikiel
Rodzaj: nikiel-low
Czas całkowitego przygotowania: 1 godzina
Porcje: 2

Składniki:

  • 160 g mąka bezglutenowa
  • 1 szt. jajko
  • 1 szczypta sól
  • 100 g ser twarogowy
  • 150 g truskawki
  • 1 łyżka miód

Sposób przygotowania:

Przepis na farsz:

  • Twaróg zmiel i połącz z miodem.
  • Truskawki umyj, usuń szypułki, większe owoce przekrój na pół.

Ciasto:

  • Połącz mąkę, jajko i zagnieć ciasto.
  • Z rozwałkowanego ciasta wytnij szklanką okręgi, nałóż na ciasto odrobinę sera i truskawki, sklej pierożki.
  • Gotowe pierogi wrzuć na wrzącą osoloną wodę. Gdy wypłyną na wierzch, wyjmij je.

Powiązane posty

Grillowany kurczak z talarkami z ziemniaków

Soczysta pierś z kurczaka i chrupiące ziemniaki przygotowane w airfryer, podane ze świeżymi pomidorkami. Prosty, sycący posiłek z dobrą ilością białka, który wspiera redukcję i

Zupa ogórkowa z grzankami [gotowiec]

Zupa ogórkowa z grzankami to klasyk, który łączy kwaśną nutę kiszonych ogórków z delikatnością ziemniaków i koperku. Ciepła, sycąca, idealna na chłodniejsze dni. Grzanki dodają

Drożdżówka skyr + kiwi

Słodka drożdżówka nie musi być „zakazem”. W Diecie Systemowej nie chodzi o eliminację, tylko o kontekst. O to, co jesz wcześniej, co jesz później i

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *