Sałatka 0 kcal

Kategoria Starter
Rodzaj Bez cukru, Bez glutenu, Bez nabiału, Wegańskie
Typ Sałatki

Sałatka 0 kcal to idealny starter dla osób, które chodzą ciągle głodne! Wszystkie składniki są niskokaloryczne, a jednocześnie bogate w błonnik, który wspomaga trawienie, co powoduje, że ilość kalorii netto w tej sałatce to praktycznie ZERO! To prosty i odżywczy dodatek do każdego posiłku na słono.

Sałatka 0 kcal

Starter: 1 porcja mniej niż 100 kcal
Kategoria: Starter
Rodzaj: Bez cukru, Bez glutenu, Bez nabiału, Wegańskie
Typ: Sałatki
Czas całkowitego przygotowania: 10 minuty
Porcje: 2

Składniki:

  • 1 szt. sałata rzymska
  • 1/2 szt. pomidor
  • 1 szt. ogórek
  • 2 plasterki cebula czerwona
  • 1/2 szt. cytryny
  • 1 szczypta sól i pieprz
  • 1 szczypta zioła prowansalskie

Sposób przygotowania:

  • Wszystkie składniki posiekaj i połącz. Możesz użyć do tego szatkownicy!
  • Skropl sokiem z połowy cytryny.
  • Posól i popierz.
https://www.instagram.com/reel/C-z0jKpITR3

Powiązane posty

Grillowany kurczak z talarkami z ziemniaków

Soczysta pierś z kurczaka i chrupiące ziemniaki przygotowane w airfryer, podane ze świeżymi pomidorkami. Prosty, sycący posiłek z dobrą ilością białka, który wspiera redukcję i

Zupa ogórkowa z grzankami [gotowiec]

Zupa ogórkowa z grzankami to klasyk, który łączy kwaśną nutę kiszonych ogórków z delikatnością ziemniaków i koperku. Ciepła, sycąca, idealna na chłodniejsze dni. Grzanki dodają

Drożdżówka skyr + kiwi

Słodka drożdżówka nie musi być „zakazem”. W Diecie Systemowej nie chodzi o eliminację, tylko o kontekst. O to, co jesz wcześniej, co jesz później i

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *