Skyr z bananem i batonem High Protein to szybki i odżywczy deser, idealny comfort-food, właśnie wtedy gdy nie masz zbyt wiele czasu. Skyr dostarcza pełnowartościowego białka i wapnia, wspierając zdrowie kości i regenerację mięśni. Banan jest bogaty w potas, który reguluje ciśnienie krwi i wspomaga pracę mięśni, a także w witaminę B6, wspierającą funkcjonowanie układu nerwowego.
Skyr z bananem i batonem High Protein
Składniki:
- 80 g skyr naturalny
- 100 g banan
- 10 g płatki kukurydziane (do zastąpienia, tabela poniżej)
- 1 szt. baton GO ON PROTEIN BAR 50%
Sposób przygotowania:
- Banana i batonika posiekaj na plasterki.
- Do skyra dodaj płatki kukurydziane, banana i batona.
- Wszystko wymieszaj i gotowe!
Notatki
- 35 g banana
- lub 150 g malin
- lub 100 g borówek
- lub 60 g kiwi
Składniki odżywcze
Skład: białka mleka 28,7 % (izolat białek mleka , koncentrat białek serwatkowych (z mleka )), hydrolizat białka kolagenowego 14 %, gluten (z pszenicy), substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, substancja słodząca: maltitole, olej słonecznikowy, tłuszcze roślinne w zmiennych proporcjach (palmowy nieutwardzony*, shea), chrupki kakaowe 4,5 % (izolat sojowy, skrobia z tapioki, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu), orzeszki arachidowe, emulgator: lecytyny (z soi), aromaty, sól morska, substancje słodzące: sukraloza, glikozydy stewiolowe.
