Codzienne zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w 2021
Codzienne zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w 2021. Dzięki nim poprawisz jakość swojego zdrowia i życie. Nie czekaj, wprowadź zmiany już dziś. Te czynności nie
Codzienne zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w 2021. Dzięki nim poprawisz jakość swojego zdrowia i życie. Nie czekaj, wprowadź zmiany już dziś. Te czynności nie
Płatki owsiane szkodzą… To nie teoria, to fakt i uświadomię Cię dlaczego, więc przeczytaj ten wpis i przestań jeść „zdrową owsiankę” szczególnie na śniadanie. Mój
Te 50 lekcji, jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół to spis treści książki KOCHAJ Reginy Brett. Książka, która kilkukrotnie wzruszyła mnie na maksa,
Czy dynia jest zdrowa? Czy możliwe jest zatrucie pestkami dyni? Spróbuj zjeść je na surowo, a zobaczysz jakie przykre dolegliwości może wywołać – biegunkę, zatrucie,
Uczulenie na nikiel, chrom i kobalt to coraz częściej występująca alergia objawiająca się brzydką swędzącą wysypką. Stosunkowo często występuje u osób młodych, dużo częściej u
Jak jeść zdrowo kiedy wszyscy wokół jedzą niezdrowo? Mam kilka sposobów, które stosuje w codziennym życiu i takie, które pomagają mi w kryzysowych sytuacjach. Zobacz,
Czym jest dla mnie zdrowy styl życia? To coś więcej niż zdrowe odżywianie, to filozofia życia. Tym wszystkim dzielę się z Wami na blogu, a
Jak przestać myśleć o jedzeniu? Dlaczego jesz nawet wtedy, gdy nie jesteś głodna? Dlaczego ciągle myślisz o jedzeniu? Nudzisz się? Porzucam pomysły, jak przestać myśleć
Jak jeść zdrowo i jakie są zasady zdrowego odżywiania? Pomogę Ci odnaleźć właściwą drogę, jeśli tylko zechcesz. Nie powiem, że będzie łatwo, ale warto zadbać
W każdym miejscu w sieci możesz znaleźć motywację i praktyczne informacje dotyczące zdrowego stylu życia. Możesz czytać blogi, takie jak mój, lubić zdrowe strony na
