Jeśli chcesz w końcu przestać się martwić o to co i ile masz zjeść, wybierz Dietę Systemową! Z wiedzą i przepisami zawartymi w programie osiągniesz oczekiwane rezultaty, bo zasługujesz na życie pełne energii i ciało, które kochasz.
Z nami wiesz co masz zjeść!
W kursie Diety Systemowej poprowadzimy Cię krok po kroku przez zasady żywienia systemowego oraz pomożemy w doborze odpowiedniego planu żywieniowego zgodnie z Twoim potrzebami.
Nawet jeśli masz nietolerancję.
Ok. 300 przepisów z podziałem na kategorie, typy dań, czas przygotowania, czy nietolerancje! Nawet jeśli masz nietolerancję glutenu, laktozy lub nabiału, znajdziesz odpowiednie przepisy dla siebie.
Nawet jeśli masz tylko 15 min. na przygotowanie posiłku.
Nie tylko nauczysz się sprawnie planować posiłki, ale przygotujesz je nawet w 15 minut! A praktyczny kurs Diety Systemowej pomoże Ci zaplanować to na przestrzeni tygodnia, tak, by dieta nie sprawiała Ci kłopotu.
Z nami masz wsparcie!
Dołączysz do grupy motywacyjnej, w której znajdziesz dodatkowe wsparcie, konkursy i jeszcze więcej wiedzy i motywacji! Na grupie możesz zapytać o co chcesz i podzielić się swoimi problemami, wątpliwościami, czy pochwalić swoimi wynikami!
CO O NAS MÓWIĄ?
Wspieramy i uczymy kobiety dbać o siebie
Nie musisz wierzyć mi na słowo! Zobacz, co mówią o platformie Dieta Systemowa – Kobiety, które zdecydowały się zmienić swoje życie na lepsze razem ze mną!
Marta
★★★★★ 5/5
“Wszystko krok po kroku.. za rączkę ..nauka, lekcje, boooze jak ja lubię jak ktoś mi tłumaczy po co robi to co robi.. co mi to da.
Zrobiłaś SZTOS🔥💥”
Angelika
★★★★★ 5/5
“Pierwszy raz widzę coś takiego 😀 jest to na pewno coś innowacyjnego.”
Gosia
★★★★★ 5/5
„Tych diet jest wszędzie pełno, ale nikt nie podszedł do tematu w ten sposób. Dziękuję”
Ty pytasz my odpowiadamy
Oto w czym Ci pomożemy..
- Pomożemy dobrać odpowiednią dietę
- Pomożemy zaplanować posiłki
- Pomożemy w doborze odpowiednich składników diety
- Pomożemy w doborze suplementacji
- Pomożemy w bieżącym dokonywaniu zmian kaloryczności
- Pomożemy w bieżącym dokonywaniu zmian makroskładników
- Pomożemy w utrzymaniu regularnego progresu
- Pomożemy w poprawie regeneracji nocnej
- Pomożemy w poprawie rytmu dobowego
- Pomożemy w obniżeniu stresu
- Pomożemy w trwałej zmianie nawyków żywieniowych
- Pomożemy w dostarczeniu motywacji
- Pomożemy w regeneracji organizmu
- Pomożemy w uzupełnieniu niedoborów żywieniowych
- Pomożemy w pozbyciu się uczucia piłki w brzuchu
- Pomożemy w poprawie samooceny
- Damy Ci dostęp do kursów żywieniowych
- Damy Ci dostęp do programów żywieniowych
- Damy Ci dostęp do ebooków o odżywianiu
- Damy Ci możliwość bezpośrednich konsultacji
- Damy Ci możliwość nielimitowanego zadawania pytań
Krok – po – kroku zbudujesz wymarzoną sylwetkę, lepsze samopoczucie i zdrowie.
Dieta Systemowa unikalny program prozdrowotnego żywienia oparty na unikalnych posiłkach modułowych podzielonych na 4 główne kategorie oraz Intermittent Fasting w cyklu miesiączkowy, a także zarządzanie krzywą cukrową. Ten system pomaga szybko osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie, pracę tarczycy, ale także wspierać za pomocą diety kobiety z hashimoto czy insulinoopornością!
➡️ Core platfromy to kurs Diety Systemowej, w którym dowiesz się jak stosować fasitng, unikać skoków cukru i jeść w zgodzie z kobiecym cyklem, tak by osiągnąć najlepsze rezultaty
➡️ Poza kursem jest ok. 200 przepisów z których ułożysz prostą dietę/jadłospis o odpowiedniej kaloryczności bez liczenia kalorii!!
➡️ Jest także kalkulator doboru diety.
Oprócz tego na platformie są:
➡️ ebooki żywieniowe i lifestylowe
➡️ wyzwanie 30 dni bez cukru
➡️ Program: Pokonaj alergie na nikiel
➡️ Biohaking Qeen Challange
➡️ Wyzwanie: Fasting 36 H
Przepisy są proste i w większości szybkie w przygotowaniu. Nie przejmuj się, jeśli nie masz doświadczenia w kuchni, każdy krok jest dokładnie opisany.
Przepisy zawierają informacje o makroskładnikach, czyli ilości białka, tłuszczu i węglowodanów, podana jest liczba porcji oraz czas przygotowania, co powinno ułatwić Ci wybór dania w zależności o dostępności Twojego czasu.
Najczęściej pojawiające się produkty to: łatwodostępne warzywa, mąki bezglutenowe (ryżowa, jaglana, ziemniaczana), kasza jaglana, jajka, kakao, słodziki – ksylitol lub erytrytol, owoce i odżywka białkowa.
Bezpieczeństwo
Strona z certyfikatem SSL, który zabezpiecza transmisję poufnych danych.
Poufność
Wszystkie Twoje dane są przez nas bezpiecznie przechowywane.
Szybkość
Bezpieczne i szybkie płatności oraz natychmiastowy dostęp do materiałów.