Unikalny system żywienia DS & IF
Fundament platformy Dieta Systemowa. Jedyny taki system żywieniowy na rynku! Dzięki niemu nauczysz się m.in.:
- Jeść zdrowo bez liczenia kalorii i chudnąć.
- Jeść, tak żeby nie mieć gwałtownych skoków insuliny i spadku energetycznego.
- Stosować post przerywany, zwany inaczej intermittent fasting, dla jeszcze szybszego spalania tkanki tłuszczowej i odbudowy całego ciała!
- Układać samodzielnie jadłospisy i wymieniać posiłki w zależności od zachcianek!
- Gotować posiłki nawet na cały tydzień w maksymalnie 3-4 godziny.
- Jeść zdrowo także poza domem
Złóż swoją dietę łatwiej niż meble z IKEA!
Lubisz składać meble? Ja też nie! Ale wiem, że półka złożona samodzielnie będzie miała dla mnie większą wartość niż taka, którą kupię już gotową. Szczególny sentyment do rzeczy, w które włożyliśmy naszą pracę naukowcy nazwali EFEKTEM IKEA. Im więcej wysiłku wkładasz w daną pracę, tym bardziej ją doceniasz, a jeśli dodatkowo nauczysz się czegoś, to jesteś z siebie dumna. I to jest super, ale… no właśnie – jest tylko jedno ale…
Badania pokazały, że im bardziej ktoś Ci pomaga i wtrąca się w to co robisz, tym mniejszą wartość ma dla Ciebie efekt końcowy. Wsparcie innych osób jest często potrzebne i niezbędne, ale jeśli chcemy kogoś zaangażować w nasz projekt, najlepiej jest dać mu wolną rękę i unikać niepotrzebnych uwag. Każda uwaga i trzy grosze wtrącone w czyjąś pracę sprawia, że traci ona wartość w oczach osoby, której przekazujemy uwagi.
Dlatego też Dieta Systemowa to unikalny system żywienia, który daje Ci narzędzia i wolną rękę w kontekście tego jak chcesz żeby wyglądało Twoje jedzenie i w taki sposób, żeby PROJEKT TWOJEGO ŻYCIA – TY SAMA – osiągnęła zamierzone efekty!
System żywienia jaki Ci przedstawiam nie jest żadną dietą cud i nie gwarantuje ekstremalnie szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej, a przy tym efektu jo-jo. To zdrowy system żywienia, który odpowiednio zastosowany przyniesie Ci długofalowe zadowolenie i satysfakcję ze zdrowego kształtowania swojej sylwetki przy jednoczesnym zadbaniu o Twoje zdrowie.
Rozpocznij Kurs!
>>> Przejdź to CZĘŚCI PRAKTYCZNEJ >>>
Najczęściej zadawane pytania:
Po przerobieniu całego kursu Dieta Systemowa będziesz wiedzieć jak wybrać odpowiedni model żywienia.
Jeśli chcesz mieć widoczne efekty, w krótkim czasie, to stosowanie intermittent fasting może Ci to zapewnić!
Tak! Możesz skonsultować dobrany model żywienia na grupie Facebook dostępnej w pakiecie VIP.
Dieta systemowa to styl życia. Zacznij, a przekonasz się sama, że posiłki w niej dostępne są po prostu idealne na co dzień.