Nieleczone przeziębienie trwa 7 dni, leczone trwa tydzień. Mam dla Ciebie przepis na miksturę, która postawi Cię na nogi w 3 dni – pij ją minimum 2 razy dziennie.
Dobrze zbilansowana dieta, odpowiednia suplementacja i zdrowy styl życia w zasadzie zapewniają nam zdrowie. Istnieje jednak wiele innych zewnętrznych czynników (m.in przebywanie z osobami przeziębionymi, stres, cykl miesiączkowy), które obniżają lub wręcz niszczą naszą odporność mimo wielu starań. Jeśli nasza odporność jest niska, łatwo się przeziębiamy łapiąc „fruwające” bakterie, z którymi nasz organizm po prostu sobie nie radzi.
Zobacz wpisy:
- Jak podnieść odporność?
- 5 zasad żelaznej odporności
- 10 naturalnych produktów, które wzmocnią Twoją odporność
Mikstura, która postawi Cię na nogi w 3 dni.
Składniki:
- świeżo wyciśnięty sok z 1/2 cytryny
- 1 przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku (dla bardzo chorych 2 ząbki)
- łyżka organicznego miodu
- 50 ml ciepłej wody
Wszystkie składniki ze sobą połącz i wypij naraz!
Pij tą miksturę minimum 2 razy dziennie i wygrzewaj się w łóżku, a po 3 dniach będziesz zdrowa i pełna energii (jeśli nie, udaj się do lekarza!). Zalecam też częstsze mycie zębów podczas przeziębienia! Dobrze jest również umyć zęby po wypiciu tej mikstury min 10-15 minut po.
Ta mikstura stawia na nogi! Przetestowałam i wiem co piszę 🙂 Co więcej, nie musisz specjalnie martwić się o czosnkowy posmak, dzięki cytrynie, natomiast łyżeczka miodu zapewni słodki smak, dzięki czemu całość po prostu jest smaczna.
Pamiętaj także o zdrowej diecie – odstaw używki, słodycze, produkty niszczące jelita. Zadbaj o aktywność fizyczną dopasowaną do Twojego stanu zdrowia i samopoczucia oraz zwróć uwagę na higienę – zmianę ręczników, pościeli, pidżam nawet codziennie, a także częstsze mycie zębów, gorące kąpiele z solą i szczotkowanie ciała na sucho – to wszystko polepszy Twój stan zdrowia i samopoczucie w krótszym czasie.
Zobacz także:
8 Responses
Żeby tylko przeziębienie, mnie złapały i zatoki 😛
Warto również sięgnąć po probiotyk, który pozwoli utrzymać florę jelitową w dobrym stanie oraz zwiększyć odporność.
Dokładnie! zgaszam się w 100%
O, tak, zdecydowanie najlepsza recepta. Bardzo kojarzy mi się z dzieciństwem i z babcią, która zawsze w ten sposób mnie leczyła 😉 Tylko na mleku wszystko to było 🙂
Ja bym jednak proponowała bez mleka 🙂
To Twój kubek na zdjęciu? Przepiękny! Gdzie można go kupić 😮 ?
No niestety nie mój kubeczek więc nie wiem gdzie można taki kupić
ja tam piję mleko z miodem i też działa 🙂