Przetestuj platformę przez 7 dni –  SPRAWDŹ OFERTĘ TERAZ!

3 konta na Instagramie, z którymi nauczysz się jeść zdrowo

zdrowe jedzenie instagram

W każdym miejscu w sieci możesz znaleźć motywację i praktyczne informacje dotyczące zdrowego stylu życia. Możesz czytać blogi, takie jak mój, lubić zdrowe strony na Facebooku lub obserwować inspirujące konta na Instagramie.  Teraz to Instagrma nabiera na sile, więc podrzucam Wam mega inspirujące konta, które warto obserwować, jeśli potrzebujesz codziennej dawki motywacji do zdrowego jedzenia. zdrowe jedzenie instagram

Fitchickcook to konto prowadzone przez Tinę Chow, która pokazuje jak powinny wyglądać dobrze zbilansowane posiłki i które produkty są zdrowe. Na jej koncie znajdziecie także zdrowe przepisy.

fitchickscook

Meowmeix – prawdziwy misz-masz zdrowych smaków: przykłady pełnowartościowych posiłków z wyliczeniem makroskładników, przykłady wysokobiałkowych produktów, porównywarki, a także ćwiczenia.

meowmeix

Powiązane posty

Jak rozłożyć makro na posiłki?

Rozkład makro w diecie określa, jaki procent całkowitej liczby kalorii pochodzi z każdego z grupy makroskładników, czyli węglowodanów, tłuszczy i białka. Zrównoważone spożycie makroskładników jest

2 odpowiedzi

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *