
Curry z tofu wędzonym i ciecierzycą
Szybki bezglutenowy obiad wegetariański w postaci curry z tofu wędzonym i ciecierzycą. Dzięki wykorzystaniu sosu ze słoika, przygotowanie całego obiadu potrwa nie więcej jak 15

Szybki bezglutenowy obiad wegetariański w postaci curry z tofu wędzonym i ciecierzycą. Dzięki wykorzystaniu sosu ze słoika, przygotowanie całego obiadu potrwa nie więcej jak 15

Pizza z kalafiora to idealne połączenie składników, warzyw i sosu pomidorowego! Dawno nic mi tak nie posmakowało, żeby zrobiła to kilka razy z rzędu, a

Pesto jest ostatnio moim ulubionym daniem. Jest smaczne, szybkie w przygotowaniu i bardzo zdrowe! Jest wyjątkowo zdrowe, bo jego składniki to superfood’s. W tym pesto

Czy placki ziemniaczane mogą być fit? Moje zawsze! Placki ziemniaczane z batatami to coś więcej niż zwykłe placki. Pokochasz je od pierwszego kęsa. Dodatek batata

Fasola mung jest jedną z najzdrowszych fasol! Obiecuję, że pokochasz te mega zdrowe kotlety z fasoli. Fasola mung jest bogactwem witamin, błonnika i przede wszystkim

Pesto z bazylii – mega mega smaczne, szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim zdrowe! Koniecznie zrób ten zestaw na najbliższy obiad.

Kto ma ochotę na zdrowego, pysznego burgera w 100% wegetariańskiego? Ten burger spowoduje, że będziesz chciała go jeść codziennie! Gwarantuje że przygotujesz go w kilka

Najprostsza i szybka wersja smacznych, warzywnych kotlecików. Niewiele składników, niewiele pracy, a efekt mega smaczny – to najsmaczniejsze kotlety ze wszystkich, jakie do tej pory

Kotlety obfitujące w pełnowartościowe białko, za sprawą obecnej w nich komosy ryżowej (quinoa). Jeśli jesteś na diecie warzywnej lub wegetariańskiej takie kotlety powinnaś jeść jak

Mój pomysł na obiad z makaronem z komosy ryżowej z kurkami w sosie jogurtowym z pietruszką. To połączenie nie mogło się nie udać. Wysoka zawartość