…pasty kanapkowe Humusy, warzywne pasty kanapkowe, paprykarze – te wszystkie pozornie zdrowe produkty mają w swoich składach cukier. Jeśli chcesz zjeść humus wybieraj ten klasyczny bez dodatków, a jeśli chcesz…
…ponownie zmiksuj. II ŚNIADANIE Warzywne kotleciki z komosą ryżową Składniki na 2 porcje: 1/2 cebuli łyżeczka oliwy z oliwek ząbek czosnku pęczek natki pietruszki 80 g kaszy jaglanej 150 g…
…i oczyszcza, myśli się uwalniają, mogą swobodnie płynąć i tworzyć nowe asocjacje. 2. Wyciskarka do owoców Uwielbiam świeżowyciskane soki i witaminowe koktajle. Zdecydowanie bardziej polecam soki warzywne lub warzywno-owocowe niż…
