Dołącz do platformy już dziś! Sprawdź pakiety >>>

Blog o zdrowym stylu życia

Odżywianie

Zdrowe odżywanie. Wszystko zaczyna się od zdrowych nawyków. Zmiana stylu życia to proces długofalowy. Nie staraj się zmienić wszystkiego naraz, wybierz metodę małych kroczków. Każdego dnia dokonuj jednego zdrowego wyboru. Zainspiruj się zdrowym życiem. W tej kategorii znajdziesz porady dotyczące zdrowego odżywiania.

Zdrowe lody

Sorbety truskawkowe

Dziś mam dla Was banalny sposób na przygotowanie lodów – sorbetów truskawkowych, które skutecznie ochłodzą nas latem. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych, niezdrowych lodów.

Czytaj więcej »
Czy mozna zyc 150 lat

Czy można żyć 150 lat?

Postanowiłam rozpocząć na swoim blogu nową serię postów. Będą to recenzje książek dotyczące zdrowego stylu życia, odżywiania itp. Natomiast na moim Facebooku będziecie mogli znaleźć

Czytaj więcej »

Social Media

Najpopularniejsze treści